【烹飪教煮】大廚教煮栗子炆雞煲仔菜 用雞髀肉炆最嫩滑【有片】
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發布時間: 2018/12/11 17:54
冷鋒殺到!溫度跌至全年新低,要抗寒流的話,吃一煲熱辣辣的煲仔菜,可為冬天添上幾分暖意。煲仔菜款式多,請來砂煲兄弟餐廳行政總廚劉慶安師傅,教大家做一煲簡單的栗子炆雞煲仔菜。先去片
劉慶安師傅分享一些煮食秘訣,栗子宜買已去殼的,在處理上會較為方便。另外因雞肉要炆大約15分鐘,故宜用較嫩滑的雞髀肉,炆好後都不覺嚡口。另外,如果想惹味一點,在炆煮時可用上罐頭雞湯,若想清淡一點,以水來炆煮都可以。
材料(4人分量) | |
雞肉 | 半磅 |
栗子 | 2/3磅 |
蒜頭 | 1至2粒 |
薑片 | 2至3片 |
蔥 | 少許 |
蠔油 | 1湯匙 |
罐頭雞湯 | 1碗 |
做法:
1.下油,燒熱鑊,落雞肉煎,約煎3分鐘。
2. 順序加蒜頭、薑片、蔥、栗子、蠔油及上湯。
3. 炆至汁慢慢收乾,大約15分鐘,便可舀起放入煲仔內,便完成,可以上枱。
撰文 : 招美寶 TOPick記者